MENU
  • HOME
  • イルチブレインヨガとは
  • イベントカレンダー
  • スタジオ案内・料金
  • よくあるご質問
  • 体験者の声
  • 体験のご予約

イルチブレインヨガ宝塚スタジオ

  • HOME
  • イルチブレインヨガとは
  • イベントカレンダー
  • スタジオ案内・料金
  • よくあるご質問
  • 体験者の声
  • 体験のご予約

ブログ

  1. HOME
  2. ブログ
2021年10月24日 / 最終更新日 : 2021年10月24日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ

チャクラのおはなし

皆さんこんにちは。宝塚スタジオのいわたです。 急に寒くなりましたね。 季節の変わり目は、心身のバランスが崩れやすいとき。 体と心の整え方として、知っておくといいのが「チャクラシステム」です。 私たちの体は3つのボディでで […]

2021年10月10日 / 最終更新日 : 2021年11月21日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ

よい狼とわるい狼

こんにちは。宝塚スタジオのいわたです。 皆さんはポジティブな方ですか、ネガティブな方ですか? 脳教育のトレーニングでは、ポジティブな意識を「パワー意識」、「主人意識」と呼んでいます。 ネガティブな意識は「フォース意識」、 […]

2021年9月26日 / 最終更新日 : 2021年9月26日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ

「若く生きるため」、だけじゃない。

宝塚スタジオのいわたです。 突然ですが、皆さんはいつまでも若々しくありたいですか? 若づくりということでなく、 いつまでも活力と好奇心を失わないイキイキした人生を送れたら・・・というのは ほとんど誰でも願うことではないか […]

2021年9月18日 / 最終更新日 : 2021年9月18日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ

今ここにいるのが奇跡

こんにちは。宝塚スタジオのいわたです。 先日、たまたま両親から第二次世界大戦中の体験をきくことができました。 母は、8歳の時に空襲に遭い、自宅の防空壕に両親、妹と入っていたところ 「そこにいたら蒸し焼きになるから出なさい […]

2021年9月14日 / 最終更新日 : 2021年9月14日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ 体験談

宝塚スタジオ会員様の体験集①

宝塚スタジオ会員様が、それぞれの体験を書いてくださいました!! 変化には個人差はありますが、なにかご参考になれば、とおもい シェアさせていただきます!! ★★★ 家のポストのチラシを見て、足の運びが悪かったのでしっかり歩 […]

2021年8月28日 / 最終更新日 : 2021年8月28日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ

ワクチンは外堀、体力が本丸

「ワクチンは外堀で、本丸は体力だ」 と誰かに聞いて、なるほど!と思いました。 インフルエンザの予防接種をしても、型が違うやつにかかっちゃった、という人もいて、 ワクチンを打ってもうつらない可能性はゼロではありません。 そ […]

2021年8月14日 / 最終更新日 : 2021年8月14日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ

意識を広げるトレーニング

宝塚のまちは山に囲まれていて、平坦な市街は少しだけ。 ちょっと歩けば、阪神間から大阪平野、天気が良ければ生駒の山まで見晴らせる高台に上れます。 遠くのほうにすごい雨雲があって、雲の下だけゲリラ豪雨が降っているのが見えるこ […]

2021年8月1日 / 最終更新日 : 2021年8月1日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ

神明 ~脳の健康

三つ目の健康は、脳の健康です。 「脳の健康」なんていうと、 知能指数がいくら、とか、認知症、とかいう言葉を思い浮かべそうですね。 体にエネルギーが集まる三つの丹田がありますが、 下丹田(下腹部) 肉体の健康 中丹田(胸) […]

2021年7月19日 / 最終更新日 : 2021年7月19日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ

気壮 ~心の健康

本当の健康の二つ目は、心の健康です。 肉体をもって生きている限り、一日の間にもいろいろな感情がわき、 それによって体の状態も左右されます。 体に集中的にエネルギーが集まる場所を丹田(たんでん)といいますが、 下腹の下丹田 […]

2021年7月11日 / 最終更新日 : 2021年7月11日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ

精充 ~肉体の健康

前回のブログで本当の健康ってなに?という話をしましたが、 みっつの健康のうちのひとつめは、肉体の健康です。 年を重ねれば、多少はあちこち痛くなったり不自由も出てきますが、 大きな病気もなく、大きなけがもなく、 自分の力で […]

投稿ナビゲーション

  • «
  • ページ 1
  • ページ 2
  • ページ 3
  • …
  • ページ 7
  • »

オンライン体験クラス

最新記事

継続は力なり
2022年5月22日
こうもん先生
2022年5月9日
自分の限界を超える
2022年4月6日
グッドニュースがグッドブレインを作る
2022年3月21日
脳活用の基本!「BOSの法則」
2022年2月13日

今後のイベント

  1. ♥ドキュメンタリー映画♥ 「LOVE HEALS」鑑賞&ヒーリングワークショップ

    5月 29日 2:00 PM - 3:30 PM

イベントカテゴリーをすべて表示


友だち追加





カテゴリー

  • ブログ
  • 体験談
  • 健康ミニ知識
  • 健康ミニ知識
  • 口コミ
  • 簡単トレーニング
  • 脳教育のスピリット
  • 脳教育のスピリット

タグ

おやこヨガ こどもヨガ さらさら汗 むくみ やる気アップ アロマ ストレスコントロール ストレッチ ダイエット ツボおし デトックス メンタルヘルス メンタル強化 ヨガ リラックス 人生設計 体温 体温、腸活、健康、呼吸、ヨガ、瞑想、オンライン、体験会 体質改善 健康 健康、体温アップ、中脘呼吸、腸活、オンライン、体験会、ヨガ 健康、自己管理、メンタル管理 冷え 冷え性改善 呼吸 呼吸法 姿勢 水昇火降 汗 皿まわし 目の疲れ 睡眠 瞑想 美肌 老年期 脳教育 腸、へそヒーリング、腸内環境 腸、健康、呼吸、ヨガ、へそ、腸ほぐし 腸活性 腸活性、脳活性、便秘、冷え性、ダイエット、 健康、自己管理、メンタル管理 自信感アップ 自己ヒーリング 自己肯定感アップ 関節、肩、腰 集中力アップ
  • お問い合わせ
  • LINK
  • プライバシーポリシー
  • サイトマップ

0797-86-01919:00 - 22:00【火~金】
9:00 - 18:00【土・日】

体験レッスンはこちら 体験レッスンのお申込みはこちら

オンライン体験クラス

イルチブレインヨガ宝塚スタジオ

〒665-0845
兵庫県宝塚市栄町1-19-14
ワールドターンビル 3階
TEL : 0797-86-0191

Facebook

Facebook page

イルチブレインヨガ 公式サイト

スタジオアクセス

LINE公式アカウント


友だち追加

Copyright © イルチブレインヨガ宝塚スタジオ All Rights Reserved.

PAGE TOP