2021年11月27日 / 最終更新日 : 2021年11月14日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ 体温、腸活、健康、呼吸、ヨガ、瞑想、オンライン、体験会 健康の体温バランス、水昇火降ワークショップ 水昇火降とは、頭が涼しく、お腹が温かい状態をいいます。 体に活力が湧き、心が安定しているので、一歩踏み出すことができます。 今年最後のワークショップは、水昇火降をテーマにします。興味のある方はぜひお越しください。 こんな […]
2021年11月21日 / 最終更新日 : 2021年11月14日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ 体温、腸活、健康、呼吸、ヨガ、瞑想、オンライン、体験会 健康の体温バランス、水昇火降ワークショップ 水昇火降とは、頭が涼しく、お腹が温かい状態をいいます。 体に活力が湧き、心が安定しているので、一歩踏み出すことができます。 今年最後のワークショップは、水昇火降をテーマにします。興味のある方はぜひお越しください。 こんな […]
2021年11月14日 / 最終更新日 : 2021年11月14日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ 水昇火降で1ミリずつ進もう。 生物というのは、進化するか退化するかどっちしかない、と生物学の先生に聞いたことがあります。自然界に停滞というものはなくて、常に動いているんだそうです。それが目に見えないほど少しずつでも。 脳教育のトレーニングをすると […]