2019年12月8日 / 最終更新日時 : 2020年3月29日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ 冷え性に効くツボ「湧泉(ゆうせん)」 急に冷え込んできましたね。 今日は冷え性に効くツボ「湧泉(ゆうせん)」を覚えましょう^^ 足の裏に山形「人」にしわがあると思います。 湧泉はその山のてっぺんの辺りにあります。 ちょっと指で押してみましょう。 痛いでしょう […]