2018年12月26日 / 最終更新日時 : 2019年11月26日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ワークショップ 体からのサインをキャッチしよう。「自己ヒーリング体験ワークショップ」 体からのサインをキャッチしよう。「自己ヒーリング体験ワークショップ」 開催日時:2019年3月21日(木) 10:00 am – 11:30 am 場所: 南口会館(阪急宝塚南駅徒歩2分、サンビオラ5番館3階) 内容:体 […]
2018年12月26日 / 最終更新日時 : 2018年12月26日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ワークショップ 体からのサインをキャッチしよう。「自己ヒーリング体験ワークショップ」 体からのサインをキャッチしよう。「自己ヒーリング体験ワークショップ」 開催日時:2019年2月21日(木) 2:00 PM – 3:30 PM 場所: 南口会館(阪急宝塚南駅徒歩2分、サンビオラ5番館3階) 内容:体の疲 […]
2018年12月26日 / 最終更新日時 : 2018年12月29日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ワークショップ 体からのサインをキャッチしよう。「自己ヒーリング体験ワークショップ」 体からのサインをキャッチしよう。「自己ヒーリング体験ワークショップ」 開催日時:2019年1月17日(木) 2:00 PM – 3:30 PM 場所: 南口会館(阪急宝塚南駅徒歩2分、サンビオラ5番館3階) 内容:体の疲 […]
2018年11月20日 / 最終更新日時 : 2019年5月21日 イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ ブログ 5分間のぶるぶるで簡単メンタルケア 5分間のぶるぶるで簡単メンタルケアしませんか? ストレスは万病のもとと言われますが、そのストレスをどうやったらケアできるか よくわからない方もおられると思います。 人間はみんな、生きているうちの3分の1くらいは、眠って過 […]