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①自律神経のバランスを整え心身をリラックスさせるヨガ ②忙しい頭を休める瞑想 1分間目を閉じて呼吸に集中するだけでも、「考える脳」が静まり頭が楽になります。 椅子席あり。体が硬くてもできます。 開催日：6月26日（金） […]
2000円
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さらら仁川
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