腸活ヨガミニ体験2月23日～24日
腸は健康の要です。 ✿腸内の免疫細胞と腸内細菌の活動を合わせた、腸の免疫システムは、人体全体の70～80％の役割を担っています。 腸の活性化は心にも関係します。 ♥感情に影響するホルモンのうち、幸福感を与えるドーパミンの […]
1000円
腸は健康の要です。 ✿腸内の免疫細胞と腸内細菌の活動を合わせた、腸の免疫システムは、人体全体の70～80％の役割を担っています。 腸の活性化は心にも関係します。 ♥感情に影響するホルモンのうち、幸福感を与えるドーパミンの […]
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腸は健康の要です。 ✿腸内の免疫細胞と腸内細菌の活動を合わせた、腸の免疫システムは、人体全体の70～80％の役割を担っています。 腸の活性化は心にも関係します。 ♥感情に影響するホルモンのうち、幸福感を与えるドーパミンの […]
体温アップと胃腸活性化で、自分の体を守りましょう。 短時間で体がほぐれ、体が温かくなる中脘（ちゅうかん）呼吸を体験します。 誰でも簡単にできて効果が体で感じられるのがイルチブレインヨガの特徴です。 イスに座るか、立った姿 […]
体の内側の温度を上げて、夏を元気に過ごすためのヨガ体験会です。 ・内臓の活性化 ・体温アップ ・股関節ほぐし ・足の冷え改善 ・腸活性化 ・腹筋強化 ・ダイエット ・寝つきを改善 など 体温が上がるといいことがいろいろあ […]
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※表示価格はすべて税込みです。