脳教育３ステップ講習会　「ステップ1　体力は自信！」

脳教育専門スタジオ、イルチブレインヨガの春の体験ワークショップのお知らせです。

脳教育プログラムである、イルチブレインヨガのブレイン体操や瞑想は、親子でするとより効果的です。
体がほぐれ、心が開くと、相手のことがよく感じられ、交流しやすくなるからです。

脳教育プログラムを三つのステップで体験していただく、「脳教育３ステップ講習会」
今回は「ステップ１、体力は自信！」です。

ひと昔前は、箒で掃いたり、洗濯機が二層式でなんども入れ替えたり、チャンネルを変えるときに立ち上がらないといけなかったりなど、日々の生活の中で「繰り返す」という動作がたくさんありました。
でもいまは、なんでもボタン一つ、リモコン操作などで、「繰り返す」必要がなくなっています。
便利な反面、辛抱強く何度もする、という習慣が生活の中で身につかないので、
２，３回であきらめるという習慣になります。
すぐ諦めるのは、性格的なものだけでなく、生活化されていないだけ、という部分も大きいのです。
トレーニングしたり、遊んだりしながら、繰り返すこと、辛抱することを身につけていくと
だれでも「できるまでやる」、「乗り越える」強さを身につけることが出来ます。

今回は、それを親子だ楽しく体験する講習会です。
おとなの方も一緒にやりますので、動きやすい服装でお越しください。

記
日時　2018年3月24日(土）14時~15時30分
内容　体が目覚めるブレイン体操、集中ゲーム、カフェタイム
講師　こぐれゆうこ／岩田郁子（ブレイントレーナー1級、こども脳教育講師）
参加費　こども500円、おとな1000円　税込
申し込み、場所　　イルチブレインヨガ宝塚スタジオ
　　　　　　　　　　０７９７－８６－０１９１
　　　　　　　　　宝塚市栄町1－19－14　ワールドターンビル3階
　　　　　　　　　ilchibrainyoga-takarazuka.com/studio/