7チャクラ講座
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
古来東洋に伝わる健康の原理「水昇火降(すいしょうかこう)」。 心身のバランスを整え、深いリラックスと癒やしへと導く そのメカニズムを追ったドキュメンタリー映画を鑑賞します。 劇中に登場するセルフケアやヒーリングの数々を実 […]
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
日ごろの疲れをスッキリと手放し、 心地よいリフレッシュ感を取り戻す簡単な瞑想ヨガです。 「目からウロコ!」の簡単な体ほぐしや、 お腹を心地よく整える呼吸法、脳の緊張をゆるめる簡単な瞑想を体験します。 ヨガが初めての方も大 […]
ニューヨークタイムズベストセラー作家、 一指 李承憲(イルチ・イスンホン)氏の著作を読む読書会です。 本書を読みながら、「最期まで自分らしく、悔いなく生きること」をテーマに、 思い思いに語り合い、心地よい瞑想のひとときも […]
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
日ごろの疲れをスッキリと手放し、 心地よいリフレッシュ感を取り戻す簡単な瞑想ヨガです。 「目からウロコ!」の簡単な体ほぐしや、 お腹を心地よく整える呼吸法、脳の緊張をゆるめる簡単な瞑想を体験します。 ヨガが初めての方も大 […]
※表示価格はすべて税込みです。