自分軸を作る気功ヨガ体験会
体、心、意識のつながりについてのおはなし。 気の巡りをよくする体操。気功ヨガ体験 開催日:10月8日(木) 時間:14:00~15:30 会場名:さらら仁川 ①会議室2 ②音楽スタジオ 会場住所:兵庫県仁川北2-5-1 […]
体、心、意識のつながりについてのおはなし。 気の巡りをよくする体操。気功ヨガ体験 開催日:10月8日(木) 時間:14:00~15:30 会場名:さらら仁川 ①会議室2 ②音楽スタジオ 会場住所:兵庫県仁川北2-5-1 […]
①認知症の仕組みと予防運動 ②睡眠のメカニズムと脳の疲れをとる瞑想 開催日:10月20日 ※毎月第3火曜日 時間:14:00~16:00 会場名:イルチブレインヨガ宝塚スタジオ 参加費:1500円税込 お茶付き 持ち物 […]
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
古来東洋に伝わる健康の原理「水昇火降(すいしょうかこう)」。 心身のバランスを整え、深いリラックスと癒やしへと導く そのメカニズムを追ったドキュメンタリー映画を鑑賞します。 劇中に登場するセルフケアやヒーリングの数々を実 […]
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
日ごろの疲れをスッキリと手放し、 心地よいリフレッシュ感を取り戻す簡単な瞑想ヨガです。 「目からウロコ!」の簡単な体ほぐしや、 お腹を心地よく整える呼吸法、脳の緊張をゆるめる簡単な瞑想を体験します。 ヨガが初めての方も大 […]
ニューヨークタイムズベストセラー作家、 一指 李承憲(イルチ・イスンホン)氏の著作を読む読書会です。 本書を読みながら、「最期まで自分らしく、悔いなく生きること」をテーマに、 思い思いに語り合い、心地よい瞑想のひとときも […]
脳・首・お腹など、全身の主要な7カ所にあると言われるのが 「チャクラ」と呼ばれるエネルギーのポイント。 7つのチャクラが整い、心地よいバランスを取り戻すことで、 リラックスした健やかな毎日へと導きます。 ご自身の今のバラ […]
※表示価格はすべて税込みです。