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腸は健康の要です。 ✿腸内の免疫細胞と腸内細菌の活動を合わせた、腸の免疫システムは、人体全体の70～80％の役割を担っています。 腸の活性化は心にも関係します。 ♥感情に影響するホルモンのうち、幸福感を与えるドーパミンの […]
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腸は健康の要です。 ✿腸内の免疫細胞と腸内細菌の活動を合わせた、腸の免疫システムは、人体全体の70～80％の役割を担っています。 腸の活性化は心にも関係します。 ♥感情に影響するホルモンのうち、幸福感を与えるドーパミンの […]
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腸は健康の要です。 ✿腸内の免疫細胞と腸内細菌の活動を合わせた、腸の免疫システムは、人体全体の70～80％の役割を担っています。 腸の活性化は心にも関係します。 ♥感情に影響するホルモンのうち、幸福感を与えるドーパミンの […]
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タイトル：オンライン体験会「腸活編」 内容： ストレスは万病のもと。人間のストレスの多くは、忙しく働き続ける感情や思考の中で作られます。頭の中をいったん静かにし、自分を深く見つめる瞑想は、自分の中から生まれるストレスから […]
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タイトル：オンライン体験会「瞑想編」 内容：ストレスは万病のもと。人間のストレスの多くは、忙しく働き続ける感情や思考の中で作られます。頭の中をいったん静かにし、自分を深く見つめる瞑想は、自分の中から生まれるストレスから離 […] |
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体力と抵抗力のために、体温アップ体操はいかがですか？ 週末ミニ体験会をオンラインで行います。 30分のミニ体験ですので、お気軽にお申込み下さい。 ★3月28日（土）17時~17時30分 (温泉)体温アップ体操＆中脘呼吸 […]
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タイトル：オンライン体験会「こども編」 内容：集中力が保てる姿勢、低体温の改善で病気を寄せ付けない体づくり。ブレインスポーツは、子どもさんでもできる簡単なトレーニングです。今回は楽しく遊びながらできるブレイン体操。ご家族 […]
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体力と抵抗力のために、体温アップ体操はいかがですか？ 週末ミニ体験会をオンラインで行います。 30分のミニ体験ですので、お気軽にお申込み下さい。 ★3月29日（日）17時~17時30分 (うんち)腸活ヨガ＆中脘呼吸 無料 […]
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