腸活ヨガ体験会

腸活ヨガ体験会

腸は健康の要です。
また、脳と直接神経網で繋がっていて、腸は「第二の脳」とも言われます。
脳は直接ほぐすことはできませんが、お腹はかんたんにほぐすことが出来ます。

イルチブレインヨガのトレーニングは、
腸を中心とした丹田の活性化が基本です。
腸の健康が体の健康に直結し、また脳に新鮮な血液が届くようにするカギを握っています。

４月は、腸活ヨガ体験会をオンラインでしますので、
体力、抵抗力をつけたい方はぜひご参加ください。
腸元気＝脳元気＝健康！！
お待ちしています?

◆日時
４月　３日（金）１４時３０分~１６時
４月１０日（金）１４時３０分~１６時
（両日とも参加無料）

◆開催場所
オンラインにて（zoomというシステムを使います。）
（申し込みされると、インターネットの接続方法をご案内します。接続は簡単ですので、お気軽にお申込み下さい。）

◆ご予約フォーム

体験のご予約

◆お問い合わせ電話番号
０７９７－８６－０１９１　　担当：岩田

火～金　９時~２１時
土日　９時～１８時
月・祝　定休日