体からのサインをキャッチしよう。「自己ヒーリング体験ワークショップ」

体からのサインをキャッチしよう。「自己ヒーリング体験ワークショップ」

開催日時：2019年３月２１日(木)　10：00 am – 11：30 am
場所：　南口会館(阪急宝塚南駅徒歩2分、サンビオラ5番館3階）

内容：体の疲れやストレスの状態は体の反応に現れます。
　　　簡単なエクササイズと、手足のツボ押しで、自分に必要なヒーリングポイントを探します。
　　　健康の自己管理方法を体験してみましょう。

問合せ電話：　0797－86－0191
主催者　イルチブレインヨガ宝塚スタジオ

トレーナー：　高木　桂子
その他：動きやすい服と靴でお越しください。
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