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★夏バテ予防ヨガ体験会★
2020年8月17日 10:00 AM - 11:00 PM
1000円
★夏バテ予防ヨガ体験会★
・内臓の活性化 ・体温アップ ・股関節ほぐし ・足の冷え改善
・腸活性化 ・腹筋強化 ・ダイエット ・寝つきを改善 など
体温が上がるといいことがいろいろあります。
スムーズに汗がかける体になると、体の体温調節機能が正常に働き、
暑い時期も過ごしやすくなります。
夏を楽しく、元気に過ごしたい方におすすめです。
○日時
8月17日(月)10時~
8月20日(木)20時~
8月24日(月)13時~
8月27日(木)20時~
○会場
スタジオ体験、オンライン体験、どちらでもOKです。
(オンライン体験の方はZOOMというアプリを使用できる環境の方に限ります)
○参加費 1000円(1回40分)
(オンラインの方は、事前にお振込みお願いします)
○予約
下記予約フォーム、またはお電話で承ります。
○定員 各回2名
○もちもの
動きやすい服装
ヨガマットまたはバスタオル、ラグなど寝転んでいたくない敷物
汗拭きタオル
水分補給用の飲み物
○お問い合わせ
イルチブレインヨガ宝塚スタジオ(担当:岩田)
0797-86-0191
電話受付時間:9時~21時 月・祝休み
※表示価格はすべて税込みです。