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自律神経のバランスを整えるヨガと瞑想

6月 26日 10:00 AM - 11:30 AM
2000円

①自律神経のバランスを整え心身をリラックスさせるヨガ　
②忙しい頭を休める瞑想
1分間目を閉じて呼吸に集中するだけでも、「考える脳」が静まり頭が楽になります。
椅子席あり。体が硬くてもできます。

開催日：6月26日（金）※毎月第４金曜日　
時間：10:30～11：30
会場名：さらら仁川　会議室１
会場住所：兵庫県仁川北2-5-1 さらら仁川北館3階
🅟駐車場あり（1時間無料）
参加費：2000円税込
トレーナー：岩田郁子
持ち物：動きやすい服、動きやすい靴でお越しください。
問合せ電話：０７９７－８６－０１９１


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    株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

    詳細

    主催者

    • イルチブレインヨガ宝塚スタジオ
    • 電話番号 0797-86-0191

    会場

    • さらら仁川　会議室１
    • 兵庫県仁川北2-5-1 さらら仁川北館3階 + Google マップ

    ※表示価格はすべて税込みです。