5分間で体を温める、簡単エクササイズを体験してみましょう。 「私は冷え性だから」とあきらめないで。 ぜひチャレンジを。 2015年　テレビ「ちちんぷいぷい」など、173件のマスメディアでの紹介を誇る 皿まわし体操など、簡 […]

自然治癒力回復体操を普及されている、一般社団法人地球市民学校のサポート店として 宝塚スタジオが行うオープンクラスです。 どなたでもご参加いただけます。 1月21日(木）18時40分～20時30分 内容：イルチブレインヨガ […]

今月のオープンクラスは15日と20日です。 一般の方、参加費1000円、地球市民学校賛助会員の方は、オープンクラス参加回数券をご利用になれます。 10時10分開始です。 出席ご希望の方は、電話でご予約ください。 ０７９７ […]