4と8の付く日はヨガの日。 一般クラス90分体験が500円です。（通常3000円） 皆さんの体力に合わせて調整しますので、 初めての方もお気軽におこしくださいね

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6月は父の日にちなんで、 土日限定、お父さん限定、体験無料です。 90分の一般クラスで、代謝アップ、体幹が鍛えられるイルチブレインヨガを体験してみませんか？ 全て10時半~12時です。 ご予約は　０７９７－８６－０１９１ […]

イルチブレインヨガは一般社団法人地球市民学校が行っておられる 「地球市民になろう」アクションを応援しています。 自然治癒力回復運動をヨガのレッスンとしてサポート。 賛助会員になられた皆さんは、全国のイルチブレインヨガスタ […]

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イルチブレインヨガは一般社団法人地球市民学校が行っておられる 「地球市民になろう」アクションを応援しています。 自然治癒力回復運動をヨガのレッスンとしてサポート。 賛助会員になられた皆さんは、全国のイルチブレインヨガスタ […]

毎月21日は地球の日。 映画を鑑賞して、地球に感謝を送る瞑想をします。 映画はユーモラスながら、私たちの今の生活、このままでいいの？と 考えさせられる作品。 環境を変えるのは、物質的なものだけでなく 自然ともともと一つな […]