夏バテ予防ヨガ体験会
イルチブレインヨガ宝塚スタジオ 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階体の内側の温度を上げて、夏を元気に過ごすためのヨガ体験会です。 ・内臓の活性化 ・体温アップ ・股関節ほぐし ・足の冷え改善 ・腸活性化 ・腹筋強化 ・ダイエット ・寝つきを改善 など 体温が上がるといいことがいろいろあ […]
1000円
体の内側の温度を上げて、夏を元気に過ごすためのヨガ体験会です。 ・内臓の活性化 ・体温アップ ・股関節ほぐし ・足の冷え改善 ・腸活性化 ・腹筋強化 ・ダイエット ・寝つきを改善 など 体温が上がるといいことがいろいろあ […]
体温アップと胃腸活性化で、自分の体を守りましょう。 短時間で体がほぐれ、体が温かくなる中脘（ちゅうかん）呼吸を体験します。 誰でも簡単にできて効果が体で感じられるのがイルチブレインヨガの特徴です。 イスに座るか、立った姿 […]
オンラインミニクラス体験 ポカポカ 運動不足解消に、体温アップに、生活のリズムづくりに 30分のオンラインミニクラスを体験してみませんか？ イルチブレインヨガのブレイン体操は360種類以上。 中でも、短い時間で体温アップ […]
※表示価格はすべて税込みです。
