ワークショップ

ストレスリリースクラス体験 疾病の80％以上が心因性といわれるほど「ストレスは万病のもと」。ストレスは内臓にも影響を与えます。体を通して自分のストレス度をチェックし、基本の呼吸でリリースするクラスです。 忙しくて自分のた […]

体からのサインをキャッチしよう。「自己ヒーリング体験ワークショップ」 開催日時：2019年２月２１日(木)　2:00 PM – 3:30 PM 場所：　南口会館(阪急宝塚南駅徒歩2分、サンビオラ5番館3階） 内容：体の疲 […]

腸・脳スッキリクラス体験 腸は免疫力の要です。腸の免疫システムは、人体の80％近くの免疫力を担っているといわれます。 薬に頼らず、呼吸法と体操、腸ほぐしで腸の働きを助けるレッスンです。胃腸の調子が悪い方も是非どうぞ。 体 […]

腸・脳スッキリクラス体験 腸は免疫力の要です。腸の免疫システムは、人体の80％近くの免疫力を担っているといわれます。 薬に頼らず、呼吸法と体操、腸ほぐしで腸の働きを助けるレッスンです。胃腸の調子が悪い方も是非どうぞ。 体 […]

ストレスリリースクラス体験 疾病の80％以上が心因性といわれるほど「ストレスは万病のもと」。ストレスは内臓にも影響を与えます。体を通して自分のストレス度をチェックし、基本の呼吸でリリースするクラスです。 忙しくて自分のた […]

開催日時：2019年３月２日(土)　2:00 PM – 3:15 PM 場所：　山本会館(阪急山本駅南西へ徒歩５分、あいあいパーク内） 内容：～押すだけ！なのに反応が早いBHP～ "ＢＨＰ（ＢｒａｉｎＥｄｕｃａｔｉｏｎ　 […]

体からのサインをキャッチしよう。「自己ヒーリング体験ワークショップ」 開催日時：2019年３月２１日(木)　10：00 am – 11：30 am 場所：　南口会館(阪急宝塚南駅徒歩2分、サンビオラ5番館3階） 内容：体 […]

夏バテ、夏太り、冷房がつらい 腸活ヨガでスッキリ！体験会 腸は、体と心と脳の健康のかなめです。 腸ほぐし、ツボチェック、呼吸法で 冷房や食べ物で冷えがちな夏こそ、 腸をしっかり活性化しましょう！ 　　　 日　時：　８ 月 […]

＜アロマでリフレッシュ瞑想会＞　 普段、忙しく過ごしている方、ストレスを感じている方、 アロマの心地よい香りの中で、 心と体が軽くなる瞑想を体験してみませんか？ 楽に座れる服装なら、普段着でも大丈夫です。 お好きな時間で […]