夏を乗り切る！グリーン呼吸・瞑想
イルチブレインヨガ宝塚スタジオ 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階疲れをとるストレッチ、グリーン呼吸、リラックス瞑想 暑さで眠りが浅くなると脳が疲れます。脳の疲れをスッキリさせるグリーン呼吸・瞑想の体験クラス ＊内容＊ 自律神経バランスチェック 経絡ストレッチ 頭すっきりグリーン呼吸 […]
2000円
疲れをとるストレッチ、グリーン呼吸、リラックス瞑想 暑さで眠りが浅くなると脳が疲れます。脳の疲れをスッキリさせるグリーン呼吸・瞑想の体験クラス ＊内容＊ 自律神経バランスチェック 経絡ストレッチ 頭すっきりグリーン呼吸 […]
書籍「人生120年の選択」を読みながら、これまでの人生を振り返り、これからの人生の方向に目を向ける瞑想会です。 ※書籍「人生120年の選択」一指李承憲著、産学社 および「人生120年の選択 自分探しノート」を使用します。 […]
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※表示価格はすべて税込みです。
