腸を元気に！実践講座
健康の要は腸だった！ 最近テレビなどでもよく特集されていますが、 腸内環境や便通の状態は、体の健康、感情的な安定とも密接にかかわっていることがわかってきました。 腸と脳も迷走神経という神経網で直接つながっています。 腸と […]
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健康の要は腸だった！ 最近テレビなどでもよく特集されていますが、 腸内環境や便通の状態は、体の健康、感情的な安定とも密接にかかわっていることがわかってきました。 腸と脳も迷走神経という神経網で直接つながっています。 腸と […]
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今話題の「腸活」を始めませんか? イルチブレインヨガでは、腸運動、丹田呼吸法、へそヒーリングなど、 腸活性化のためのエクササイズがふんだんに取り入れられています。 その理由は、「腸は第2の脳」と言われるほど、 脳のコンデ […]
「腸活で脳活」かんたんトレーニング体験会 簡単な体操と呼吸だけで、腸をほぐし脳を活性化させます。 体が温まりリラックス効果も。お気軽に体験下さい。 2018年12月6日(木）10時～11時30分 2019年1月17日( […]
「腸活で脳活」かんたんトレーニング体験会 簡単な体操と呼吸だけで、腸をほぐし脳を活性化させます。 体が温まりリラックス効果も。お気軽に体験下さい。 2018年12月22日(土）14時～15時15分 場 所 山本会館（宝 […]
腸・脳スッキリクラス体験 腸は免疫力の要です。腸の免疫システムは、人体の80％近くの免疫力を担っているといわれます。 薬に頼らず、呼吸法と体操、腸ほぐしで腸の働きを助けるレッスンです。胃腸の調子が悪い方も是非どうぞ。 体 […]
腸・脳スッキリクラス体験 腸は免疫力の要です。腸の免疫システムは、人体の80％近くの免疫力を担っているといわれます。 薬に頼らず、呼吸法と体操、腸ほぐしで腸の働きを助けるレッスンです。胃腸の調子が悪い方も是非どうぞ。 体 […]
腸・脳スッキリクラス体験 腸は免疫力の要です。腸の免疫システムは、人体の80％近くの免疫力を担っているといわれます。 薬に頼らず、呼吸法と体操、腸ほぐしで腸の働きを助けるレッスンです。胃腸の調子が悪い方も是非どうぞ。 体 […]
腸・脳スッキリクラス体験 腸は免疫力の要です。腸の免疫システムは、人体の80％近くの免疫力を担っているといわれます。 薬に頼らず、呼吸法と体操、腸ほぐしで腸の働きを助けるレッスンです。胃腸の調子が悪い方も是非どうぞ。 体 […]
※表示価格はすべて税込みです。