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SUMMARY:地球市民学校オープンクラス
DESCRIPTION:自然治癒力回復体操を普及されている、一般社団法人地球市民学校のサポート店として\n宝塚スタジオが行うオープンクラスです。\nどなたでもご参加いただけます。 \n1月21日(木）18時40分～20時30分\n内容：イルチブレインヨガ　ベーシッククラス（脳活性化体操、呼吸、瞑想）\n場所：イルチブレインヨガ宝塚スタジオ　(宝塚市栄町1－19－14　ワールドターンビル3階）\n参加費：１０００円\n※宝塚スタジオ会員は無料\n※地球市民学校賛助会員の方は、オープンクラス回数券をご利用になれます。\n申込：０７９７－８６－０１９１（岩田） \nお気軽にどうぞ＾＾
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SUMMARY:冷え性さよなら　ソーラーボディエクササイズ体験会
DESCRIPTION:5分間で体を温める、簡単エクササイズを体験してみましょう。\n「私は冷え性だから」とあきらめないで。\nぜひチャレンジを。 \n2015年　テレビ「ちちんぷいぷい」など、173件のマスメディアでの紹介を誇る\n皿まわし体操など、簡単なのに効果の出やすいエクササイズをご紹介します。 \n動きやすい服なら何でもOK.お気軽にお越しください＾＾ \n1月28日(木）14時～15時40分　\n場所：イルチブレインヨガ宝塚スタジオ\n申込：０７９７－８６－０１９１\n参加費：500円 \nイルチブレインヨガは、脳活性化エクササイズと呼吸、瞑想で、知らず知らず体もメンタルも強くなる新感覚のヨガです。\n初心者、男性にもおすすめです。自分を眺める力ができると人生が変わります！
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