イルチブレインヨガ宝塚スタジオ

【腸と脳を元気にする】ヨガ・呼吸体験会
2026-02-27 10:30 - 11:30 (Asia/Tokyo) | さらら仁川公益施設3階 音楽スタジオ, 宝塚市仁川北２丁目５－１ 阪急仁川駅東側すぐ
お腹まわりがスッキリ「腸ほぐし」と「腸呼吸」、
認知症予防にも効果的な「首ほぐしで頭スッキリ」を体験します。
開催日：2月27日(金) 、3月27日(金)
時間：10時30分～11時30分
会場名：さらら仁川公益施設3階　音楽スタジオ
会場住所：宝塚市仁川北２丁目５－１　阪急仁川駅東側すぐ　※駐車場1時間無料
参加費：2000円税込み
トレーナー：岩田郁子
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ電話：０７９７－８６－０１９１

スタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/lC3Hf1z

体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

体と心が目覚める気功体験会〜アリラン ARIRANG気功
2026-03-20 14:00 - 15:30 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階
気功は、姿勢を整え、気力の充実、気を落ち着かせ、リラックスなどの効果があります。
ご自分の体と心を整える気功を体験できます。
開催日：3月20日（金）4月8日（水）
時間：両日とも14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ
会場住所：兵庫県宝塚市栄町1-19-14ワールドターンビル3階
参加費：1000円
トレーナー：岩田郁子
持ち物：動きやすい服装、靴下
問合せ電話：０７９７－８６－０１９１

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【腸と脳を元気にする】ヨガ・呼吸体験会
2026-03-27 10:30 - 11:30 | さらら仁川公益施設3階 音楽スタジオ, 宝塚市仁川北２丁目５－１ 阪急仁川駅東側すぐ
お腹まわりがスッキリ「腸ほぐし」と「腸呼吸」、
認知症予防にも効果的な「首ほぐしで頭スッキリ」を体験します。
開催日：3月27日(金)
時間：10時30分～11時30分
会場名：さらら仁川公益施設3階　音楽スタジオ
会場住所：宝塚市仁川北２丁目５－１　阪急仁川駅東側すぐ　※駐車場1時間無料
参加費：2000円税込み
トレーナー：岩田郁子
持ち物：動きやすい服装、飲み物
問合せ電話：０７９７－８６－０１９１

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体験ご希望日時
(必須)　※ご注意：月曜日は定休日です

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体と心が目覚める気功体験会〜アリラン ARIRANG気功
2026-04-08 14:00 - 15:30 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階
気功は、姿勢を整え、気力の充実、気を落ち着かせ、リラックスなどの効果があります。
ご自分の体と心を整える気功を体験できます。
開催日：4月8日（水）
時間：両日とも14：00～15：30
会場名：イルチブレインヨガ 宝塚スタジオ
会場住所：兵庫県宝塚市栄町1-19-14ワールドターンビル3階
参加費：1000円
トレーナー：岩田郁子
持ち物：動きやすい服装、靴下
問合せ電話：０７９７－８６－０１９１

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株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン

４０代からの【認知症予防さろん】
2026-04-21 14:00 - 15:30 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階
知っておくと安心「認知症の基礎知識」、認知症予防運動の体験、
脳の疲れをスッキリさせるアロマとお茶を使った瞑想を行います。お茶を飲みながらの交流タイムもあります。

開催日：４月２１日(火)
時間：14時00分～15時30分
会場名：イルチブレインヨガ宝塚スタジオ
会場住所：宝塚市栄町1－19－14ワールドターンビル3階
参加費：１５００円税込　お茶付き
トレーナー：岩田郁子
問合せ電話：０７９７－８６－０１９１

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