イルチブレインヨガ宝塚スタジオ

地球市民オープンクラス
2015-06-21 10:00 - 12:00, 2015-06-16 14:00 (Asia/Tokyo) | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階
イルチブレインヨガは一般社団法人地球市民学校が行っておられる
「地球市民になろう」アクションを応援しています。
自然治癒力回復運動をヨガのレッスンとしてサポート。
賛助会員になられた皆さんは、全国のイルチブレインヨガスタジオで
オープンクラスを受講できます。
ご参加の際には、お電話でご予約いただき、
賛助会員になられたときにプレゼントした「オープンクラス参加回数券」をお持ちくださいね。
お待ちしています。

お父さん体験無料デー
2015-06-20 10:00 - 12:00 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階
土日限定、お父さん限定、体験無料です。
90分の一般クラスで、代謝アップ、体幹が鍛えられるイルチブレインヨガを体験してみませんか？
全て10時半~12時です。
ご予約は　０７９７－８６－０１９１
ilchibrtakarazuka@gmail.com

地球市民オープンクラス
2015-06-16 10:00

お父さん体験無料！
2015-06-14 10:30 - 12:00 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階
6月は父の日にちなんで、
土日限定、お父さん限定、体験無料です。
90分の一般クラスで、代謝アップ、体幹が鍛えられるイルチブレインヨガを体験してみませんか？
全て10時半~12時です。
ご予約は　０７９７－８６－０１９１
ilchibrtakarazuka@gmail.com

ヨガの日 体験レッスン500円デー
2015-04-28 10:00 - 15:40, 2015-04-18 10:00 - 12:00, 2015-04-14 10:00 - 20:30 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階
4と8の付く日はヨガの日。
一般クラス90分体験が500円です。（通常3000円）
皆さんの体力に合わせて調整しますので、
初めての方もお気軽におこしくださいね

ヨガの日 体験レッスン500円デ―
2015-04-24 10:00 - 20:30 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階

ヨガの日 体験レッスン500円
2015-04-08 10:00 - 15:40 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階

ヨガの日 体験レッスン500円デー
2015-04-04 10:00 - 20:30 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階
4と8の付く日はヨガの日。
一般クラス90分体験が500円です。（通常3000円）
皆さんの体力に合わせて調整しますので、
初めての方もお気軽におこしくださいね。

腸に効く！１０のポーズ体験＆腸を元気にするおやつタイム
2015-03-29 14:00 - 16:00
腸に効く！１０のポーズ体験＆腸を元気にするおやつタイム
ご希望の方に無料5分間　腸セラピー付き
体質改善、ダイエットなどのカギを握ると話題の「腸内フローラ(腸内細菌)」。腸内環境を活性化させる１０のポーズで腸のむくみをとりましょう。
記
日　時　 3月29日（日）14時～16時
持ち物　　お腹周りが楽なパンツ　(更衣室あります)
参加費　　１０００円(税込) 　　各回定員６名様
場　所　　イルチブレインヨガ宝塚スタジオ
宝塚市栄町1-19-14ワールドターンビル３階（１階焼鳥「あみや」さん）
申込み　０７９７－８６－０１９１　　担当：岩田

自分を変えるチカラ、映画『CHANGE』上映と引き寄せ実践講座
2015-01-31 14:00 - 16:00 | イルチブレインヨガ宝塚スタジオ, 宝塚市堺町1－19－14 ワールドターンビル3階
◆内容
『CHANGE』上映、引き寄せ実践講座（呼吸・マグネティック瞑想）
◆対象者
前向きに変わりたい方、体質改善・生活習慣改善・ヤル気向上を望む方
◆トレーナー
岩田郁子チーフトレーナー
◆ドキュメンタリー映画『CHANGE』上映案内サイト

http://change-movie.net/

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だれにでもできてかんたん！脳活性化ヨガと呼吸法体験会
2014-07-05 14:30 - 16:30
◆内容
健康ミニ講座、ブレイン体操（気血循環を良くします）、
リズム瞑想（前向きな脳波にチェンジします） 呼吸（体・心・脳をリラックスします）
◆持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物
◆会場
宝塚勤労市民センター　和室5　（末広中央公園内）＊コインパーキングあります

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