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SUMMARY:人生120年時代を生きる　自己管理セミナー
DESCRIPTION:人生120年といわれる時代、死ぬまで活き活きと年を重ねていくために\n今からできることは何でしょうか。\nご自分の人生やこれまでの習慣を眺め、\nまた、人生の意味と価値を高めて\n体・心・脳を健康に保つトレーニングをご紹介します。\n\nこんな方におすすめです。\n□　素敵に年を重ねたい。\n□　自分の本当の願いや求めている生き方を知りたい。\n□　退職後、子育て後、自分の時間を有意義に過ごしたい。\n□　死ぬまで健康でいられる習慣を身につけたい。 \n6月27日(水）19時30分~21時\n6月28日(木）16時30分~18時\n7月11日(水)14時00分~15時30分 \n参加費2000円(税込)　※2回目以降の方は1000円\n定員8名。要予約 \n問合せ、申込　イルチブレインヨガ宝塚スタジオ　\n０７９７－８６－０１９１\nilchibrtakarazuka@gmail.com
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