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DESCRIPTION:ストレスリリースクラス体験 \n疾病の80％以上が心因性といわれるほど「ストレスは万病のもと」。ストレスは内臓にも影響を与えます。体を通して自分のストレス度をチェックし、基本の呼吸でリリースするクラスです。\n忙しくて自分のための時間をとってこなかった方、ストレスを自覚されている方におすすめです。 \n体験費3000円(インターネット予約で1000円引）\nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:「腸活で脳活」かんたんトレーニング体験会　
DESCRIPTION:「腸活で脳活」かんたんトレーニング体験会　 \n簡単な体操と呼吸だけで、腸をほぐし脳を活性化させます。\n体が温まりリラックス効果も。お気軽に体験下さい。 \n \n2018年12月22日(土）14時～15時15分 \n場　所　山本会館（宝塚市山本東2-2-1　あいあいパーク 2F　） \n講　師　岩田　郁子 \n服　装　動きやすい服装、動きやすい靴でお越しください。 \n申し込み・問い合わせ　イルチブレインヨガ宝塚スタジオ　　０７９７－８６－０１９１ \nイベントのご予約はこちら
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