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SUMMARY:腸活ヨガミニ体験2月23～24日
DESCRIPTION:腸は健康の要です。\n✿腸内の免疫細胞と腸内細菌の活動を合わせた、腸の免疫システムは、人体全体の70～80％の役割を担っています。\n腸の活性化は心にも関係します。\n♥感情に影響するホルモンのうち、幸福感を与えるドーパミンの50％、平和な感じを与えるセロトニンの90％は腸で生成されます。\n腸がよく活性化していると、心が安定し、意欲やいい気分を維持することが出来るのです。 \n★今回は40分で体験できるミニコースをご用意しました。\n連休の合間、少しお時間があれば、ぜひお越しください。 \n★おなかも心もスッキリで、明るい春を迎えましょう。✿✿✿ \n●免疫力は腸から！～腸活ヨガミニ体験～　（1回40分・要予約） \n●日程\n２月２３日(日)　　　1３時／14時／１５時\n２４日(月・祝) 10時／11時／12時\n●参加費　1回1000円(税込） \n●申し込み　お電話または予約フォームからどうぞ。\nTEL：０７９７－８６－０１９１\n予約フォーム：https://ilchibrainyoga-takarazuka.com/yoyaku/
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SUMMARY:腸が元気だと体も元気！脳を鍛えるブレインスポーツ体験会
DESCRIPTION:腸は健康の要です。自分の腸年齢チェックと、内臓がほぐれて若返る中脘呼吸を体験します。\n\n＜こんな方におすすめ＞\n＊お腹すっきりしたい\n＊イライラ解消したい\n＊自然治癒力を高めたい\n＊ずっとイキイキしていたい \n＜内容＞　\n＊腸年齢チェック\n＊腸ほぐし、腸活性化エクササイズ\n＊中脘呼吸 \n＜日時＞\n2020年1月29日(水）14時30分～15時30分
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LOCATION:山本会館　集会室１\, 山本東2-2-1　あいあいパーク 2F\, 宝塚\, 兵庫県
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